Konsultacja psychologiczna służy głównie zidentyfikowaniu źródła problemu, z którym zgłasza się klient, jak również ustaleniu celów dalszej pracy terapeutycznej, a także opracowaniu poszczególnych kroków do ich osiągnięcia.
1-3 spotkania
Pracownia psychologiczna „Refleksja” powstała z inicjatywy dwóch psychologów – kobiet, które za główny cel stawiają sobie pomoc drugiemu człowiekowi.
Refleksja – to kontemplacja, rozważania, zastanowienie -procesy mające ogromne znaczenie podczas nieraz zawiłej drogi jaką jest terapia. Stworzyłyśmy platformę ciepła, pomocy, przyjaźni – idealną do pracy terapeutycznej, miejsce w którym każda osoba będzie czuła się bezpiecznie.
Pamiętaj, nie musisz samotnie borykać się ze swoim problemem! Otwórz się i pozwól nam zostawić Twój problem w samotności.
Jeśli doświadczasz:
- trudnej sytuacji życiowej, potrzebujesz wsparcia i porady
- przeciążenia stresem
- lęku, niepokoju, z którym nie potrafisz sobie poradzić
- konfliktów rodzinnych lub problemów wychowawczych
- poczucia braku sensu życia
- cierpień z powodu silnych przeżyć z przeszłości
Oferujemy profesjonalną pomoc psychologiczną:
- terapia indywidualna
- konsultacje psychologiczne
- diagnoza psychologiczna
- warsztaty, treningi, szkolenia
Oferta specjalna:
- aktywizacja społeczna i zawodowa osób niepełnosprawnych
- profilaktyka agresji i przemocy młodzieży
„Refleksja” jest miejscem stworzonym dla Ciebie.
mgr Magdalena Kicińska
- Absolwentka psychologii klinicznej na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu,
- Psycholog w Warsztatach Terapii Zajęciowej „Promyk” w Dopiewcu, gdzie pracuje z osobami niepełnosprawnymi intelektualnie,
- Trener w Akademii Nauki w Poznaniu, gdzie prowadzi zajęcia z dziećmi i młodzieżą w zakresie szybkiego czytania i mnemotechnik
- prowadziła warsztaty psychologiczne na temat komunikacji społecznej i rozwoju osobistego dla osób niepełnosprawnych intelektualnie w stopniu umiarkowanym i znacznym dla uczestników turnusu rehabilitacyjnego w Lisówkach,
- Prowadziła zajęcia z działań grupowych na wyjazdowych warsztatach terapeutyczno- szkoleniowych w Rewalu- realizacja projektu: „Aktywizacja zawodowa osób niepełnosprawnych- warsztaty pracy grupowej”, w ramach priorytetu VII „Promocja integracji społecznej”, działania 7.3 „Inicjatywy lokalne na rzecz aktywnej integracji” programu operacyjnego Kapitał Ludzki, współfinansowanego ze Środków Europejskiego Funduszu Społecznego,
- Prowadzi szkolenie w zakresie negocjacji dla Towarzystwa Rzeczoznawców i Likwidatorów Szkód w Poznaniu,
- Współpracowała ze Stowarzyszeniem Kultura Fabric „QFA” jako konsultant psychologiczny i brała udział w przygotowaniu podstaw merytorycznych do programu lekcji wychowawczych na temat walki z przemocą rówieśniczą. Projekt był realizowany pod honorowym patronatem Rzecznika Praw Dziecka oraz uzyskał aprobatę kuratorów oświaty w województwach: wielkopolskim, łódzkim i mazowieckim.
KWALIFIKACJE:
- Profesjonalna Szkoła Psychoterapii (Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej, Warszawa – w trakcie od 2010 r.)
- Kurs Podstawowy z zakresu Teorii i Psychoterapii Analizy Transakcyjnej I, II i III stopnia (Ośrodek Psychoterapii i Treningów Psychologicznych AION, Poznań)
- Test 101 AT – z analizy transakcyjnej (European Association For Transactional Analysis, International Transactional Analysis Association)
- Szkolenie z Kształtowania Umiejętności Życiowych, Motywacyjnych i Społecznych Osób Niepełnosprawnych – treningi nawyków celowej aktywności (Instytut Szkoleń i Analiz Gospodarczych, Poznań)
- Szkolenie z Depresji i Zaburzeń Schizofrenicznych (Instytut Szkoleń i Analiz Gospodarczych, Poznań)
- Pova Level Two Course - ocena czynników ryzyka i rozpoznawanie oznak nadużycia wobec osób starszych i niepełnosprawnych (Centrum Szkoleniowe Urzędu Miasta Cardiff, Walia)
- NVQ1 (National Vocational Qualifications/ Infection Control – podstawowe zasady bezpieczeństwa i higieny w pracy z osobami starszymi i niepełnosprawnymi (St Winefride’s Nursing Home, Cardiff, Walia)
mgr Ewa Gałek
- Absolwentka psychologii klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu,
- Psycholog w Środowiskowym Domu Samopomocy przy OPS w Kościanie,
- Stażysta-psycholog na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Kościanie w Wojewódzkim Szpitalu Neuropsychiatrycznym im. O. Bielawskiego,
- Psycholog w Środowiskowym Domu Samopomocy w Kościanie
- Trener w Akademii Nauki w Poznaniu, gdzie prowadzi zajęcia z dziećmi z zakresu szybkiego czytania, technik pamięciowych,rozwoju twórczości i inteligencji,
- Pracowała jako terapeuta zajęciowy z osobami niepełnosprawnymi intelektualnie, w Środowiskowym Domu Samopomocy „Pogodni” w Poznaniu, gdzie m.in. prowadziła terapie zajęciową, konstruowała indywidualne plany postępowania wspierająco-rehabilitacyjnego dla Uczestników,
- Współpracowała przy projekcie Animade, dotyczącym m.in.tematyki agresji dziecięcej,
- Prowadzi szkolenie w zakresie negocjacji dla Towarzystwa Rzeczoznawców i Likwidatorów Szkód w Poznaniu,
- Podczas studiów pracowała jako wolontariusz, prowadząc terapię zajęciową na dziennym Dziecięcym Oddziale Psychiatrycznym oraz w Domu Pomocy Społecznej, gdzie przebywały osoby chore psychicznie i niepełnosprawne intelektualnie,
- Odbyła praktyki studencie w zakresie diagnozy w Poradni Zdrowia Psychicznego w Poznaniu oraz w Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Kościanie,
KWALIFIKACJE:
- Profesjonalna Szkoła Psychoterapii (Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej, Warszawa – w trakcie od 2010 r.),
- Kurs Podstawowy z zakresu Teorii i Psychoterapii Analizy Transakcyjnej I, II i III stopnia (Ośrodek Psychoterapii i Treningów Psychologicznych AION, Poznań),
- Test 101 AT – z analizy transakcyjnej (European Association For Transactional Analysis, International Transactional Analysis Association,
- Szkolenie z zakresu Systemowej Terapii Anoreksji,
- Kurs trenerski w Akademii Nauki w Poznaniu
- Członek Stowarzyszenia „Animatornia”,
Diagnoza psychologiczna służy poznaniu drugiego człowieka- jego osobowości, temperamentu, możliwości intelektualnych oraz funkcjonowania w relacjach z innymi. Odbywa się ona za pomocą specjalistycznych narzędzi diagnostycznych.
Prowadzimy diagnozę psychologiczną w oparciu o wystandaryzowane narzędzia w zakresie:
- zdolności intelektualnych
- diagnozy osobowości
- diagnozę umiejętności
- dojrzałości i gotowości szkolnej
TERAPIA INDYWIDUALNA polega na regularnych spotkaniach z terapeutą. Jest to praca nad sobą, w kierunku przeżywania życia w sposób pełny i satysfakcjonujący. To proces zmierzający do odkrycia przyczyn zachowania, które utrudniają nam funkcjonowanie oraz proces zmian: myślenia, sposobu patrzenia na świat, na innych ludzi i siebie samego. Jest to proces uczenia się siebie na nowo.
Terapia może być pomocna w dostrzeżeniu swoich zasobów,w akceptacji siebie, w poprawie stosunków z innymi ludźmi. Może znacząco wpłynąć na jakość naszego życia, jak również na rozwój.
TERAPIA INDYWIDUALNA dla osób, które:
Terapia może być pomocna w dostrzeżeniu swoich zasobów,w akceptacji siebie, w poprawie stosunków z innymi ludźmi. Może znacząco wpłynąć na jakość naszego życia, jak również na rozwój.
TERAPIA INDYWIDUALNA dla osób, które:
- borykają się ze stresem, lękiem
- mają obniżony nastrój, cierpią na depresję;
- mają niskie poczucie własnej wartości
- mają trudności w relacjach z innymi ludźmi
- po traumatycznym przeżyciu (śmierć bliskiej osoby, rozwód, utrata pracy, zdrada, strata dziecka, etc.)
50 minutowe cykliczne spotkania z psychoterapeutą
TERAPIA PAR to regularne, cykliczne spotkania terapeutyczne par małżeńskich (lub osób pozostających w innym związku) przeżywających kryzys partnerski.
Terapia par daje możliwość spotkania się ze swym partnerem w neutralnym, przyjaznym i pełnym akceptacji miejscu. Można przyjrzeć się swoim problemom z boku, wyrazić swoje myśli, uczucia i potrzeby bez lęku o krytykę.
TERAPIA PAR dla:
Terapia par daje możliwość spotkania się ze swym partnerem w neutralnym, przyjaznym i pełnym akceptacji miejscu. Można przyjrzeć się swoim problemom z boku, wyrazić swoje myśli, uczucia i potrzeby bez lęku o krytykę.
TERAPIA PAR dla:
- osób w kryzysie małżeńskim/partnerskim (oddalenie się od siebie partnerów, nieumiejętność wyrażaniu uczuć, potrzeb, kłopoty w porozumiewaniu się)
- osób, które stoją w obliczu podjęcia trudnej, ważnej decyzji życiowej (posiadanie dziecka, adopcja, separacja, rozwód, etc.)
- osób, które znalazły się w ważnej, osobiście trudnej sytuacji życiowej (narodziny dziecka, odejście dziecka z domu, utrata pracy przez jednego z partnerów, choroba jednej z osób etc.)
- osób, które doświadczyły braku zaufania do drugiego partnera (zdrada, pojawienie się nałogu, hazard, etc.)
- osób, które nie czują satysfakcji w związku (w tym seksualnej), bliskości, czują się niedoceniane, niesłuchane,
- osób, które czują zbyt duży wpływ innych ludzi na ich związek (były partner, rodzice, etc.)
„Jak cię widzą, tak cię piszą” - warsztaty autoprezentacji z komunikacją interpersonalną
W programie m.in.:
- zdobycie wiedzy teoretycznej oraz praktycznych umiejętności z zakresu komunikowania się z innymi oraz skutecznego prezentowania własnej osoby w różnych sytuacjach społecznych- m.n. pozytywny wizerunek podczas rozmowy kwalifikacyjnej, umiejętność zaprezentowania swoich kompetencji i kwalifikacji
- wzmocnienie umiejętności komunikacyjnych: nabycie umiejętności aktywnego słuchania, zasad prowadzenia rozmowy, poznanie kanałów komunikacji niewerbalnej- mimika, gesty, ton głosu, itp.
- wzmocnienie poczucia własnej wartości: poznanie swoich granic i możliwości
- nabycie umiejętności pełnego wyrażania siebie w kontakcie z innymi- trenowanie postawy asertywnej
„Nie taki diabeł straszny…” - warsztaty skutecznego radzenia sobie ze stresem
Stres jest nieodłącznym towarzyszem życia i nie da się go wyeliminować. Jego skutki możemy poczuć zarówno w ciele jak i umyśle. Warto zatem nauczyć się zmniejszać jego wpływ na nasze życie…
W programie m.in.:
- przedstawienie teoretycznych zagadnień związanych ze stresem, zgodnie z zasadą- to co jest nam znane, jest bardziej oswojone i mniej przeraża
- nauka rozpoznawania przyczyn i źródeł stresu
- praktyczne techniki, metody radzenia sobie ze stresem m.in.: ćwiczenia rozluźniające, relaksacja, nauka kontrolowania oddechu,wizualizacje
„Młody Gniewny" warsztaty radzenia sobie ze złością i agresją skierowane do młodzieży
W programie m.in.:
- Wykłady teoretyczne dotyczące zagadnień agresji oraz przemocy,form i przyczyn zachowań agresywnych,
- Ćwiczenia dotyczące rozpoznawania ofiar i sprawców przemocy
- Obalanie mitów i błędnych przekonań dotyczących zjawiska agresji oraz przemocy
- Wspieranie zasobów, mocnych stron
- Trening rozpoznawania złości i radzenia sobie z nią
- Praktyczne ćwiczenie skutecznej komunikacji nieagresywnej
- Ćwiczenia relaksacyjne, rozluźniające
„Młodzi Gniewni- naucz się słuchać swoje dziecko” – warsztaty dotyczące prewencji agresji i przemocy wśród młodzieży adresowane do rodziców/opiekunów, nauczycieli
W programie m.in.:
- nauka skutecznego komunikowania się z dzieckiem
- rozpoznawanie symptomów zażywania substancji psychoaktywnych
- zajęcia psychoedukacyjne dotyczące wpływu narkotyków (w tym dopalaczy) na organizm
- trening efektywnego radzenia sobie ze złością
- trening postawy asertywnej
- psychoedukacja
„Oswoić odmienność” - warsztaty dla osób niepełnosprawnych intelektualnie, ze schorzeniami, chorobami psychicznymi oraz ich opiekunów
W programie m.in.:
- trening zaradności życiowej,
- trening kompetencji społecznych
- możliwość stworzenia grupy wsparcia dla opiekunów osób z chorobą psychiczną i niepełnosprawnością intelektualną
- zajęcia psychoedukacyjne z zakresu znajomości zagadnień dotyczących niepełnosprawności intelektualnej oraz chorób psychicznych
- ćwiczenia wspierające, wzmacniające kompetencje i samoocenę osób opiekujących się osobą chorą psychicznie;niepełnosprawną intelektualnie
- praca nad akceptacją choroby bliskiej osoby
- profesjonalne poradnictwo prawne dotyczące praw osób niepełnosprawnych
Czas trwania: w zależności od indywidualnych potrzeb Uczestników szkolenia.
„Pokonać bariery” – aktywizacja społeczna i zawodowa osób niepełnosprawnych
W programie m.in.:
Cykl treningów:
- komunikacji interpersonalnej
- autoprezentacji podczas rozmowy kwalifikacyjnej oraz w codziennym funkcjonowaniu
- asertywności
- radzenia sobie ze stresem
- konstruowania Curriculum Vitae oraz pisania listu motywacyjnego
Czas trwania: w zależności od indywidualnych potrzeb Uczestników szkolenia.
Ceny poszczególnych warsztatów znajdują się pod każdym z opisów, w zakładce „Szkolenia”
Cennik:
- Konsultacja psychologiczna (2-3 spotkania) - 70 zł/ 50 min.
- Diagnoza psychologiczna – 60 – 80zł/ od 50 – 90 min.
- Terapia indywidualna – 70 zł/ 50 min.
- Terapia par - 90/ 90 min.
Zasady płatności:
- W momencie spóźnienia, prosimy o zapłatę za całą sesję
- Nie ma możliwości przedłużania czasu trwania sesji, jeśli po wspólnym spotkaniu umówiona jest kolejna osoba- szanujemy czas drugiego Klienta
- W sytuacji rezygnacji z wizyty prosimy o wcześniejsze poinformowanie minimum dzień wcześniej. W innym przypadku prosimy o uiszczenie całej kwoty za sesję przy następnym spotkaniu
Od października 2011r. "Refleksja " podjęła współpracę z Centrum Szkoleniowo-Doradcze EKSPERT które zostało założone w celu świadczenia usług prawnych i szkoleniowych na najwyższym poziomie merytorycznym. W ramach współpracy z Centrum prowadzimy szkolenia dla osób niepełnosprawnych- z tematyki komunikacji interpersonalnej, asertywności, radzenia sobie ze stresem, przedsiębiorczości, aktywności zawodowej itp,przeprowadzamy również konsultacje i poradnictwo indywidualne dla ww osób.
Od września 2011r. współpraca z Psycholog Do Domu (PDD) . To ogólnopolski i innowacyjny program, który powstał, aby zapewnić Klientom/Pacjentom łatwiejszy dostęp do usług psychologicznych gabinetach i poradniach psychologicznych oraz w miejscu, w którym czują się najbezpieczniej – w ich własnym domu. Psycholog Do Domu to program kompleksowej pomocy psychologicznej, realizowany pod patronatem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
W związku z udziałem w Projekcie "Łabędź" (patrz poniżej) zostaliśmy zaproszeni do Dzień Dobry TVN, by opowiedzieć o tej ważnej inicjatywie.
Zobacz Magdalena Kicińska w Dzień Dobry TVN
Pracownia Psychologiczna "Refleksja" wzięła czynny udział w pracach nad projektem "Łabędź" zainicjowanym przez Stowarzyszenie Kultura Fabric QFA. Czuwałyśmy nad merytoryczną stroną projektu, którego głównym celem jest profilaktyka agresji i przemocy wśród dzieci i młodzieży w szkołach. Inicjatywa ta cieszy się dużym zainteresowaniem wśród dyrektorów szkół i nauczycieli w całej Polsce i została zrealizowana pod Patronatem Honorowym Rzecznika Praw Dziecka RP.
Więcej informacji znajdziecie na stronie Projektu.
Od grudnia 2010 roku Pracownia Psychologiczna „Refleksja” realizuje cykl szkoleń psychologicznych z tematyki:
„Podstawy komunikacji międzyludzkiej i negocjacji podczas szacowania szkód łowieckich”
organizowanych przez Towarzystwo Rzeczoznawców i Likwidatorów Szkód TRLS oraz spółkę Estimea w Poznaniu.
Szkolenie ma formę dwustopniową. Pierwszy stopień prowadzony jest w formie wykładów, drugi- warsztatów terenowych.
Od września 2011 r. współpraca „Psycholog Do Domu (PDD)” . To ogólnopolski i innowacyjny program, który powstał, aby zapewnić Klientom/Pacjentom łatwiejszy dostęp do usług psychologicznych gabinetach i poradniach psychologicznych oraz w miejscu, w którym czują się najbezpieczniej – w ich własnym domu. „Psycholog Do Domu” to program kompleksowej pomocy psychologicznej, realizowany pod patronatem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Celem programu Psycholog Do Domu jest zapewnienie Klientom/Pacjentom najwyższej jakości usług psychologicznych realizowanych według ogólnie przyjętych standardów pracy psychologa oraz specjalnych procedur i standardów opracowanych przez dr Teresę Panas Naczelnego Psychologa w Grupie PDD S.A.
Nadzór merytoryczny nad ogólnopolskim programem Psycholog Do Domu pełni Rada Naukowo- Programowa, której przewodniczy prof. dr hab. Czesław Walesa, a członkowie to autorytety w dziedzinie psychologii z ośrodków uniwersyteckich w Polsce i zagranicą.
Pracownia Psychologiczna „Refleksja” s.c. Ewa Gałek, Magdalena Kicińska
ul. Jeżycka 14/2,
60-863 Poznań
Sesje umawiane są telefonicznie:
Ewa Gałek: poniedziałek, środa-godz.popołudniowe
tel. 600 442 385
piątek-do uzgodnienia/godz.popołudniowe
Magdalena Kicińska: wtorek,czwartek-godz.popołudniowe
tel.605 610 497
piątek-do uzgodnienia/godz.popołudniowe
Nasz adres email:
biuro@refleks-ja.pl
.
Formularz kontaktowy: